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        就業指導

        一個模特分享她早餐這么吃越來越瘦

        發布者:羽翼國際藝術學校 發布時間:2020-10-31 閱讀:266次

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        在國外有個模特她常年體重保持在43kg~48kg,這是很多模特以及女孩們羨慕的體重,她曾在她的社交動態里分享了她的一份早餐,這份早餐被很多模特們收藏了起來,并且紛紛效仿她的早餐。

        在她分享的社交動態里有一個煮熟的馬鈴薯、一塊荷包蛋、一碗燕麥粥還有一杯清水組成了她的早餐。

        同時還寫到馬鈴薯和雞蛋都是用清水煮熟,需添加任何調料。

        然后再配上一碗燕麥粥,另加一杯清水。

        這樣的吃法非常健康,常年這么吃體形將會一直保持一個健康瘦的狀態。

        關于模特瘦身經驗方法推薦大家“這些模特瘦身經驗方法免費推薦給大家”,這里面分享了模特飲食方面的瘦身方法以及模特訓練方面的瘦身方法,相信對大家瘦身會有幫助。

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